Sportmassage Delft
Bij Relaxed met Roos biedt onze massagepraktijk in Delft professionele sportmassage aan. Of je nu intensief sport, recreatief beweegt, of last hebt van vastzittende spieren, deze behandeling is voor iedereen toegankelijk.
Sportmassage Delft: Onze Expertise
Deze massage is niet alleen voor topsporters! Dankzij de verschillende technieken die we toepassen, is deze effectieve massage namelijk ook perfect voor:
- Mensen die last hebben van vastzittende spieren
- Mensen die regelmatig sporten en soepel willen blijven
- Kantoormedewerkers met stijve spieren
- Recreatieve sporters die lekker willen blijven bewegen
Voordelen van Sportmassage
Net als onze ontspanningsmassage biedt sportmassage verschillende voordelen, al ligt de focus hier meer op je spieren dan op pure ontspanning:
- Verlichting van stijve en vastzittende spieren
- Betere doorbloeding en ontspanning
- Preventie van klachten door regelmatig onderhoud
- Vermindering van spierpijn en stijfheid
Bovendien werkt regelmatig onderhoud vaak beter dan pas actie ondernemen zodra je al veel last hebt, dus plan ‘m gerust in als vast onderdeel van je sportroutine.
Professionele Behandeltechnieken
Bij onze massagepraktijk in Delft gebruiken we diverse technieken, en stemmen we de aanpak steeds af op waar jouw lichaam op dat moment behoefte aan heeft:
- Ontspannende massagetechnieken
- Diepe weefselmassage waar nodig
- Zachte stretchtechnieken
- Triggerpointbehandeling bij knopen
Cupping
Cupping is een aanvullende techniek waarbij we speciale cups (bekers) op de huid plaatsen die een vacuüm creëren. Dat vacuüm trekt de huid en het onderliggende weefsel licht omhoog, waardoor de doorbloeding verbetert en vastzittende fascia en spieren losser worden. De methode komt oorspronkelijk uit de Traditionele Chinese Geneeskunde en wordt tegenwoordig veel toegepast als aanvulling op een sportmassage.
- Verbeterde doorbloeding en afvoer van afvalstoffen
- Maakt fascia en hardnekkige knopen losser
- Ondersteunt sneller herstel na intensief sporten
- Fijne aanvulling op diepe weefselmassage
Na de behandeling kunnen er tijdelijk ronde, rood-paarse plekken ontstaan op de huid, vergelijkbaar met een blauwe plek. Deze zijn onschuldig en verdwijnen vanzelf binnen ongeveer een week. Benieuwd of cupping iets voor jou is? Vraag er gerust naar bij het boeken van je afspraak.
Tarieven Sportmassage Delft
Ontdek onze verschillende opties:
| Duur | Behandeling | Prijs |
|---|---|---|
| 30 minuten | Perfect voor een specifieke zone | €45,- |
| 60 minuten | Meest geboekte sportmassage | €71,- |
| 90 minuten | Uitgebreide behandeling | €97,- |
Praktische Informatie
Sportmassage Delft Boeken
Boek direct online of neem contact op:
- Telefoon/WhatsApp: 06-52525632
- E-mail: info@relaxedmetroos.nl
Locatie Sportmassage Delft
Je vindt onze praktijk op Eisenhowerlaan 68, 2625GK Delft. Daardoor is de praktijk goed bereikbaar met de auto via de A4 en A13, en tevens prima te bereiken met tram 1 of de fiets. Kortom, of je nu na het sporten even langskomt of speciaal voor een behandeling komt, je bent zo bij ons binnen.